米乐m6云南省妇联深入楚雄持续开展“三访四察五送”下基层送法律宣讲活动

　　米乐m68月10日至12日，云南省妇联组织法律和心理专家深入楚雄市、双柏县、大姚县、牟定县、南华县、姚安县继续开展“三访四察五送”下基层送法律宣讲活动，4000余名妇女群众和妇联干部参加活动。

　　“哪些行为属于家庭暴力”“遭遇家暴后怎么办”，杨亚南律师结合典型案例生动地为大家讲授了家庭暴力的概念和类型、家庭暴力存在的原因和现状以及家庭暴力的危害，如何预防、应对和制止家庭暴力，鼓励大家在遭受家庭暴力时要勇敢说“不”。

　　心理咨询师邵文丽以《情绪管理策略》为题为大家讲授了情绪的表现形式、负面情绪产生的原因、负面情绪可能造成的危害、情绪管理的重要性，并带领大家一起学习情绪管理的方法和技巧，引导大家学习觉察情绪，用积极健康的心态正确面对生活中的各种情绪。米乐m6米乐m6

　　此次宣讲活动受到了大家的充分肯定和广泛欢迎，纷纷表示宣讲活动使她们开阔了眼界、增长了知识，今后将把学到的知识运用到生活和工作中。

　　杨亚南律师给我们讲了许多关于家暴的法律知识，米乐m6让我明白了反对家庭暴力人人有责，我们每一位妇女同胞都要勇敢向家庭暴力说“不”，要勇于拿起法律武器捍卫自己的权益。

　　这次宣讲有许多互动环节，形式新颖、内容丰富，十分吸引人，富有感染力，我收益颇多。作为新时代的妇女工作者，我会学会管理好自己的情绪，用好“情感智慧”，做好服务妇女这一有温度的工作。

　　作为一名新时代女性，我们常常会面对来自工作和家庭的压力，在面对这些压力时，我们要学会调整自己的情绪，学会巧用心中的“暂停键”，时刻保持积极乐观的心态。

　　今天的宣讲我学到了许多法律和心理健康知识，使我丰富了理论知识，开阔了心胸视野，拓宽了工作思路，坚定了工作信心，自身的专业素养和工作能力有了非常大的提高。

　　杨亚南律师结合案例分析，从情与法的不同角度为我们讲解了关于婚姻家庭方面的法律知识，我作为一名社区妇联干部，在今后的工作中，要进一步加强对相关法律法规的学习，做到学以致用、学用结合，才能更好地为妇女群众提供帮助。